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青的農場 天然十膠?1200g)

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商 品 介 紹 :

商品特色

與白米一起浸泡煮食，水量一比一，可吃到衛鴝l營養及香氣 十膠怳漲麥W米、黑糯米、小米、白麥、蕎麥、紅扁豆、燕麥、裸麥、紅薏仁、綠豆，加強現代人對於衛硅漱ㄗ?

巧巴比調理教室
如何煮出美味香Q的十膠抾?BR>1.洗米：動作要輕、要快，一分鐘內將水倒淨，重複洗2~3次即可。 2.加水：比例要正確，一杯十膠怚[1~1.2杯(建議：電子鍋1杯；大同電鍋1.1~1.2杯)的水。 3.水質要佳：盡量不要用自來水，最好使用淨水器處理過的水。 4.浸水：煮飯前先浸泡，讓米粒吸收水分，夏天一小時、冬天二小時。 5.添加物：煮飯時可加入少鳥鮿V油或蔬菜由，以提昇口感。 6.煮飯：就交給電子鍋啦！ 7.悶飯：煮好須悶20~30分，才能掀鍋說C 8.鬆飯：煮熟後必須打鬆飯粒，將水氣散發，以免底部的飯濕濕的哦！ 9.完成：香、Ｑ、美味的健康養生十膠抾漣髡乳o！ 10.飯的保存：如須保存於電子鍋時，以不超過十二小時為宜。 11.長時間的保存：將飯分成每次所需的份量，放到冷凍庫，食用時解凍用微波爐加熱三分鐘即可恢復到接近剛煮好的美味。

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亞非大力支持 FIFA主席連任呼聲高

（路透蘇黎世29日電）問題纏身的國際足球總會（FIFA）主席布萊特（Sepp Blatter）預料今天可順利連任，儘管國際足總爆出貪污醜聞，要求他下台的聲浪越來越高。 209個國際足總會員國今天將在瑞士蘇黎世開會，從爭取第5任期的布萊特與唯一對手、約旦親王阿里（Ali Bin Al Hussein）2人中選出新主席。影響龐大的歐洲足球聯盟（UEFA）與他洲聯盟對貪汙指控所造成傷害的憤怒程度，仍不足以拉下79歲的瑞士籍主席布萊特。非洲與亞洲足聯都支持他連任。中央社（翻譯）